筋トレしたらモテるのはなぜ?7つのモテ効果を解説!

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あなたは異性にモテたいと思っていますか?

「もちろんモテたいけど、自分なんか努力しても無理だよ…」

そんな風に考えていませんか?

先に結論を言うと、筋トレすればモテるようになります。
これはあなたにも当てはまります。


これはあなたが実際に筋トレをして
生まれ変わるのを実感しないとわからないと思うので
騙されたと思ってやってみてくださいとしか言えないんですよ。

というかこれだけメリットしかない筋トレをしないのって
人生9.2割くらい損しているので、必ずやりましょう!

そして今回は
「筋トレしたらモテるのはどうして?」
という疑問にお答えしようと思います。

筋トレ→モテる、ということがわかれば
よりやる気になれるし、頑張れるんじゃないでしょうか?

筋トレで得られる7つのモテ効果

では早速、筋トレ→モテ男に直結するお話をします。
7つのモテ効果を1つづつ解説していきますね。

1.自分に自信が持てるようになる

これほんとに大事です。

筋トレして努力が目に見える結果として残ったとき、
自分への自信がハンパなく付きます。

自信があるというだけでかなりのモテ要素になります。

お世辞にもイケメンとは言えない男性が
すごくキレイな人と歩いている光景を見たことないですか?

僕の周りにもそんな人はたくさんいますが、
みなさん共通して言えることは“自信がある”ということです。

そしてみんな筋トレやスポーツなどしています。

筋肉すごいけど自信なくてナヨナヨしてって人、そんな居ないですよね?
少なくとも僕は知りません。

筋トレをするとテストステロンというホルモンが分泌され、
男らしく、自信に溢れた性格に変わります。

僕も昔は自信なんて全くなかったです。

「いやどうせ自分なんて…」

みたいな考えばかりのクソださナヨ系男子でした。
いいように言えば超草食系(笑)

でも筋トレを始めて、本当に性格が変わりました。

自信が付いたし、明るく堂々と出来るようになり、
周りの態度もびっくりするくらい変わったのです。

自信が付く、というメリットだけでも筋トレする理由は充分あります。

ポイント

最強のモテ要素“自信”は、筋トレでゲット出来る!

2.体系や顔つきが魅力的になる

筋トレをすると自分の身体を自分の思い通りにデザイン出来ます。

「もっと肩デカい方がいいな」と思えば肩を鍛えればいいし、
「脚が太くなればバランスいいのに」と思えば脚を鍛えれば
あなたの思い描く理想の身体を作り上げることが出来るのです。

魅力的で男らしい身体になれば、
女性からの視線を独り占め出来てしまうかも?

そしてデブやヒョロガリは一般的な女性からすればマイナスポイントです。

自分のマイナス要素を改善の努力もせず、
「どうして俺はモテないんだ!?」と言っている人は非常にダサい。

例えばポケモンで主人公が
「いやー俺ザコポケモンしか持ってねえし、草むら行くのだりいし、
ぶっちゃけポケモンマスターとか無理やん」
とか言ってたらどうですか(笑)

物語進まないですよね。
まずは草むらに出ようぜって話です。

そして筋トレをすると、顔つきまで変わってきます。

筋トレすると出てくるテストステロンというホルモンにより、
表情が堂々として男らしくなります。

他にも体脂肪が落ちて顔全体がシュッとしたり、
血流が良くなるので顔色も良くなります。

そして筋トレして身体が大きくなれば、相対的に顔が小さくなりますね。

他にも表情筋が鍛えられ表情豊かにもなれるのです。

身体だけでなく顔も変わり性格も変わるなんて、
本当に“生まれ変わる”というものに最も近いのは
筋トレなのではないかと本気で思っているのです。

3.他の男と差別化される

あなたの周りで、筋肉バッキバキの人ってどれくらいいますか?

ジムに行けばたくさんいますが、学校の友達、会社の同僚、家族など
そんなに、たくさんは居ないかと思います。

本気で筋トレしてる人って、まだまだ意外と少ないんです。

そこに筋トレしてカッコよくて男らしい身体の人がいると、
「この人他の男と違う!やだかっこいい!」となりますよね。

他と違うと思われるだけで、周りからの目は変わります。

筋トレをするとその差別化が簡単に出来るのです。

ポイント

“その他大勢”のままでは、スルーされて終了…

4.姿勢が良くなる

筋トレは姿勢やフォームに気を付けて正しい姿勢でトレーニングするのがマストですが、
普段からも姿勢に気を配るようになるので姿勢が治ると言われています。

そもそも姿勢が悪いのは筋肉が弱く、
常に変な力の入れ方をしているのが原因です。

なので筋トレをすると姿勢を常に気にするようになるだけでなく、
筋肉が発達して身体をバランスのいい自然な状態で保ってくれるので
猫背が改善し、胸を張ったキレイな姿勢でいられるようになれます。

姿勢が良くなると体のラインも綺麗に見えるし、
堂々としているように見えるので印象はバッチリですね。

僕自身、以前はかなり猫背で
「めっちゃだるそうに歩くよなw」
って笑われたりしてました。

でも筋トレ始めたら姿勢が良くなって
胸を張って背筋もピンと伸びた状態で歩くようになり
「普通に歩いてるだけでもすごいキレイだね!」と
褒めてもらえるようになったくらいです。

5.女性の本能が筋肉を好んでいる

遥か遠い昔から、女性は筋肉がある男性を好んでいます。

と言うのも、女性は子供を産みますが、より優秀な子孫を残したいですよね。

優秀な子孫を残すためには優秀なパートナーの遺伝子を選ぶ必要があり、
その優劣を判断する材料として、筋肉が重大な役割を果たしてきました。

争いや狩りが頻繁に行われていた遠い昔では、
強い男をパートナーに選んだほうがご飯に困る心配が少ないし、
自分の子供を安全に生活させて、その子供にも強くなってもらわないと困るのです。

そこで筋肉のある男性がパートナーとして選ばれるという本能が、
今でも女性の意識しないところに残っていると考えられています。

遥か遠い昔から今まで受け継いできた本能ですから、
流行りとかそんなもので覆るものではありません。

絶対モテるので、今すぐ筋トレしましょう!

6.体の調子が良くなる

筋トレをすると成長ホルモンが分泌されるので、
顔つきが若々しくなり、肌の調子も良くなります。

また筋トレに必須で知られているタンパク質には
筋肉だけでなく爪や髪の毛を作る働きがあるので、
全体的に外見が綺麗になっていくのです。

「外見だけでなく内側を見て欲しいな」
なんて言ってる甘ったれはその考えを捨ててください。

もしあなたがコンビニに行って、ぐちゃぐちゃになっている弁当を見つけたら買いますか?

「食べてみたらおいしいかもよ?」と言われても
「いや、まず食べたいと思わせる努力しろよ」と思うでしょ?

それと同じで、まずは「内側を見たい」と思わせる努力をしましょう!

「イケメンかどうか」なんて関係ありません。

「外見や清潔感に気を使って努力しているかどうか」は
絶対外見に出るし、相手にもそれは伝わります。

7.モテフェロモンで色気ムンムン

筋トレによるテストステロンという男性ホルモンが分泌されることで、
色気や雰囲気がめちゃくちゃ良くなります。

テストステロン値が上がると、決断力が上がり自己主張も出来るようになり、
たくましく男らしい体が出来て性欲と生殖スキルも上がるという最強ホルモンです。

男子から男、そして漢に昇格出来るというわけです。

モテるにはテストステロンは必須なん?

ええ、必須です。モテたいと思う人なら必ず通る道です。

テストステロン値を上げる方法はいくつかありますが、
基本的には筋トレするのが一番手っ取り早いです。

まとめ

「筋トレしたらモテる」ということが、
「火に触れたら熱い」と同じくらい当然の事実だとわかってもらえたと思います。

女性との接点を増やすことも大事ですが、“非モテ男”のままではモテません。

「ひのきのぼう」だけ持ってダンジョンに行っても速攻で殺されるので
まずは「どうのつるぎ」を装備してダンジョンに挑みましょう。

まとめです。

筋トレしたらモテる理由

  1. 自分に自信が持てる
  2. 体系や顔つきが魅力的になる
  3. 他の男と差別化できる
  4. 姿勢が良くなる
  5. 女性の本能に語り掛ける
  6. 体の調子が良くなる
  7. モテフェロモン分泌で色気ムンムン

「モテたいなら筋トレ」は、世界共通の常識です。

日本はアメリカのトレンドを後追いする傾向がありますが、
アメリカでは筋トレは流行りではなく、もはや習慣になっています。

これからの日本も、今より更に筋トレへの意欲や興味が増えてくるでしょう。

「モテるには筋トレが一番早えじゃん」
とわかったところで、早速筋トレしましょう!

ジム行ってきまーす!(笑)

 

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